Selain Menggosok Gigi, Berikut 5 Cara Mengatasi Masalah Bau Mulut

3. Susu

Susu telah dikenal sebagai salah satu cara untuk mengatasi bau mulut. Studi menunjukkan bahwa meminum susu setelah mengonsumsi bawang putih dapat secara signifikan membantu mengurangi bau mulut. Untuk menggunakan metode ini, cukup minum segelas susu rendah lemak setelah makan makanan yang memiliki bau tajam seperti bawang putih dan bawang merah.

4. Peterseli

Peterseli merupakan salah satu obat tradisional yang dapat membantu mengatasi bau mulut. Aroma segar dan tingginya kandungan klorofil menunjukkan bahwa bahan ini memiliki efek penghilang bau. Penelitian telah menunjukkan bahwa peterseli efektif dalam melawan senyawa belerang yang menyebabkan bau tak sedap. Untuk mengatasi bau mulut dengan peterseli, cukup mengunyah daun segar ini setelah makan.

5. Biji Adas

Sejak zaman kuno, biji adas telah menjadi pilihan untuk menyegarkan nafas. Di beberapa daerah di India, masyarakat banyak yang menggunakan biji adas untuk mengatasi bau mulut. Biji adas memiliki rasa manis dan mengandung minyak esensial aromatik yang memberikan kesegaran pada napas.

Itulah 5 metode alami untuk mengatasi bau mulut, semoga bermanfaat!

Editor : Asdar Zuula