4. Minuman Beralkohol
Mengonsumsi minuman alkohol selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan pada janin, mulai dari gangguan perkembangan otak hingga risiko lahir mati. Untuk mencegah risiko janin tidak berkembang, sebaiknya hindari konsumsi alkohol selama masa kehamilan.
5. Nanas
Meskipun mengonsumsi buah-buahan saat hamil sangat dianjurkan karena meningkatkan pasokan vitamin untuk janin, namun ada satu buah yang harus dihindari, yaitu nanas. Buah ini memiliki rasa asam, manis, dan segar, namun tidak dianjurkan untuk ibu hamil karena sering dianggap sebagai penyebab gangguan perkembangan janin. Hal ini disebabkan oleh enzim melunak pada nanas yang dapat menyebabkan kontraksi pada janin, meningkatkan risiko keguguran yang tak dapat dihindari.
Editor : Asdar Zuula
